Archivo de la categoría Coaching

Tu mejor versión. Afilar el hacha

He decidido conscientemente dedicar un tiempo a afilar el hacha. ¿ Y tú?, ¿Has afilado tu hacha en algún momento? Todas las empresas deberían permitir un sistema de dejar un tiempo a sus empleados para afilar el hacha, y todas las personas tendríamos que decidir en algunos momentos de nuestras vidas parar para afilar el hacha propia.   Te presento un cuento que te ayudará a saber si quieres afilar tu hacha: «Cuenta la leyenda que un par Click para leer más

Cómo motivarte ante los grandes retos

Este es un artículo que salió publicado en la revista Empresas & Eventos de Lima, Perú. Agradezco enormemente a Alejandro Guadalupe su interés y toda la labor realizada por querer difundir, a través de un artículo mío,  cómo podemos superarnos y motivarnos a nosotros mismos, para lograr nuestras metas. En él comparto una única manera muy simple para hacer que puedas mantener la motivación de forma constante, ya que posiblemente te pase como a mi, que Click para leer más

Un simple ejercicio para empezar a disfrutar de las pequeñas cosas

A raíz de una conversación que he tenido esta semana con un colega y buen amigo, llegué a la conclusión de lo fácil que es perderse hoy en día en las tareas, en las obligaciones que nos ponemos, en todo lo que tenemos que hacer, y sin pretenderlo, justo eso es lo que nos provoca ansiedad y estrés….es como si quisiéramos tener el control de las cosas. Nos enfadamos cuando nos damos cuenta de que Click para leer más

La diferencia entre el modo «hacer» y el «ser» en la gestión del tiempo

Si te digo que la gestión del tiempo es importante seguro que no te aporto nada nuevo. Si bien, en estas líneas me gustaría presentarte una nueva forma de darte cuenta en qué y cómo inviertes tu tiempo para que puedas tomar cartas en el asunto, especialmente en caso de tener la sensación que el tiempo se escurre. Para mejorar nuestra relación con el tiempo, necesitamos saber primero dónde nos encontramos ahora. Y para ello Click para leer más

5 maneras de saber si eres una persona proactiva

Stephen Covey apuntó la Proactividad como el primer hábito y fundamental de las personas altamente efectivas. Yo entiendo la proactividad como una actitud ante la vida, a responsabilizarnos plenamente de nuestra propia vida y todo lo que en ella pasa (con todas sus consecuencias). En definitiva es cojer el timón de nuestro propio barco. Lo contrario de la proactividad es la reactividad y en este artículo me gustaría centrarme en qué se diferencian las personas Click para leer más

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